Voor jouw elektrische tandenborstel advies gezocht? Als mondhygiënist bij DS Clinic help ik je graag voor een goede mondverzorging te zorgen. Door een geschikte tandenborstel uit te zoeken en die op de juiste manier te gebruiken.
Elektrisch poetsen is een betere keuze dan met een handtandenborstel. Tenminste, als je de borstel goed gebruikt en daarmee geen schade aanricht. Je kunt dan poetsen met een snel bewegende borstelkop en de juiste druk, om zowel jouw tanden als het tandvlees goed te verzorgen.
Elektrische tandenborstel gebruiken
Wil je een elektrische tandenborstel gebruiken en zoek je daarvoor naar advies? Als mondhygiënist leg ik je graag uit over de prijsverschillen, de beschikbare merken en de belangrijkste technieken.
Maak bijvoorbeeld gebruik van een borstel met een timer, om minimaal 2 minuten grondig te poetsen. En kies een model met een druksensor, die je waarschuwt als je te hard drukt op jouw tanden en het tandvlees.
Tandenpoetsen met een elektrische tandenborstel
- Zet de elektrische tandenborstel – zonder hard te duwen – in een lichte hoek richting het tandvlees.
- Afhankelijk van de soort elektrische tandenborstel houd je de borstel een paar seconden op je tand of kies (de borstel maakt zelf de poetsbeweging), of je beweegt mee met een kleine horizontale beweging.
- Wanneer je van tand naar tand gaat, vergeet dan vooral de stukken tussen je tanden niet te poetsen. Ook hier kun je met je tandenborstel veel tandplak verwijderen. Houd je elektrische tandenborstel ook hier een tijdje stil.
- Poets de drie B’s: de boven‑, binnen- en buitenkant van je tanden en kiezen.
- Vergeet niet de achterkant van je achterste kiezen te poetsen!
Elektrische tandenborstel: advies door de mondhygiënist
Wil je advies over jouw elektrische tandenborstel of meer weten over mondspoeling en ragers voor de tanden? Vraag het mij als mondhygiënist, omdat ik graag met je meedenk en je laat zien hoe je daar goed gebruik van kunt maken.
